Mestrado Internacional em Personal Trainer Mestrado Internacional em Coach - Double Degree (Diplomas certificados por um Notário Europeu)

ESNECA

Descrição do Programa

Leia a descrição oficial

Mestrado Internacional em Personal Trainer Mestrado Internacional em Coach - Double Degree (Diplomas certificados por um Notário Europeu)

ESNECA

destinatários

Este curso é destinado a empresários, gestores, empresários, trabalhadores e qualquer pessoa que pretenda adquirir os conhecimentos necessários na área de Personal Trainer e Sports Coach.

modalidade

modo Master é On-Line e Tutorizada

  • Uma vez inscrito, o aluno receberá os códigos de acesso dentro de 24 horas de trabalho.
  • Nossa equipe de professores e tutores entrará em contato com o aluno até 48 horas após a inscrição para orientar o aluno acompanhá-lo no início e ao longo do curso, e responder quaisquer perguntas que possam surgir.

duração

O comprimento do curso é de 600 horas.

quantidade

  • Valor original de US $ 1900
  • Actual Valor: $ 475

* Valores expressos em dólares americanos

Certificação obtida

Uma vez concluídos os estudos e concluídos os testes de avaliação, o aluno receberá um diploma que certifica o "Mestrado Internacional em Personal Trainer, Mestrado Internacional em Coach de Desporto" da ESNECA BUSINESS SCHOOL, endossado pelos nossos membros do CECAP, AEC e AEEN, máximo de instituições espanholas em treinamento e qualidade. ESNECA BUSINESS SCHOOL, desde novembro de 2016, e seguindo seu compromisso com a qualidade, foi reconhecida com o selo ICEEX de excelência e qualidade de treinamento. Os diplomas, além disso, levam o selo do notário europeu, que atesta a validade, conteúdo e autenticidade do título a nível nacional e internacional. O grau pode ter o APOSTILLA DE LA HAYA (Certificação Oficial que valida o Grau perante o Ministério da Educação de mais de 200 países ao redor do mundo).

O conteúdo da formação

Módulo 1. Personal Trainer

Tópico 1. Evolução Histórica: Diferentes Usos do Esporte

  1. Conceitos Gerais
  2. Realização e manutenção da saúde

Tópico 2. A figura do personal trainer

  1. introdução
  2. Funções básicas do personal trainer
  3. 3 Áreas de desenvolvimento de personal trainer
  4. Perfis de clientes
  5. Ética profissional do personal trainer
  6. Chaves para o sucesso do personal trainer

Tópico 3. Sistema Ósseo

  1. Morfologia
  2. Fisiologia
  3. Divisão de esqueleto
  4. Desenvolvimento ósseo
  5. Sistema osseo
  6. Articulações e movimento

Tópico 4. Fisiologia Muscular

  1. Introdução à motricidade
  2. Tipos de tecido muscular
  3. Características do tecido muscular
  4. músculo esquelético
  5. anexos musculares
  6. tônus ​​muscular e força
  7. Contração muscular

Tópico 5. Sistemas de Energia

  1. Sistema de energia
  2. Adenosina Trifosfato (ATP)
  3. Tipos de fontes de energia
  4. Sistema anaeróbico alático ou sistema de fosfato
  5. Sistema anaeróbio lático ou glicólise anaeróbica
  6. Sistema aeróbico ou oxidativo

Tópico 6. Metabolismo na Fisiologia do Exercício

  1. O exercício físico
  2. Adaptações Orgânicas no Exercício
  3. Metabolismo energético durante o exercício. Fadiga

Tópico 7. Utilização de Nutrientes no Exercício

  1. uso de energia pelo músculo
  2. Uso de carboidratos no exercício
  3. Usando exercício gordo
  4. Usando proteínas no exercício
  5. Vitaminas e exercício
  6. Minerais e exercício
  7. Água e exercício

Tópico 8. Diretrizes Nutricionais no Esporte

  1. introdução
  2. gasto calórico
  3. Hidratos de carbono
  4. graxas
  5. proteína
  6. orientações nutricionais para treinamento de hipertrofia

Tópico 9. Treinamento

  1. Introdução ao treinamento
  2. Teorias que explicam os fenômenos de adaptação do organismo aos esforços
  3. Fatores envolvidos no treinamento físico
  4. Medição e avaliação da condição física
  5. Aquecimento e arrefecimento
  6. Técnicas de relaxamento e respiração
  7. Treinamento de flexibilidade
  8. Cardio ou treinamento aeróbico
  9. Treinamento muscular
  10. Treinamento de força
  11. O destreinamento
  12. Comportamento de higiene no treinamento

Tópico 10. Lesões esportivas. Prevenção e Tratamento

  1. Introdução a lesões esportivas
  2. Definição
  3. A prevenção
  4. tratamento
  5. Lesões esportivas freqüentes
  6. O que você deve fazer se você se machucar durante a realização de exercícios físicos?
  7. Causas mais comuns de lesões no treinamento
  8. Técnicas utilizadas na prevenção e tratamento de lesões

Tópico 11. Primeiros Socorros

  1. Introdução aos Primeiros Socorros
  2. Ações de primeiros socorros
  3. Regras gerais para a realização de bandagens
  4. Manobras de ressuscitação cardiopulmonar

Parte prática Multimídia CDROM Personal Trainer

  1. Introdução.
  2. Funções
  3. Saúde
  4. Avaliação inicial
  5. Componentes de fitness.
  6. Sessão de Treinamento: Forçar Sessão para Iniciantes.
  7. Documentos anexados.

Módulo 2. Treinador Desportivo

Especialista em Sports Coach

  1. treinamento
  2. Introdução ao coaching
  3. o treinador
  4. ciclo de Coaching
  5. A mochila
  6. 7 estágios
  7. Bill Gates: comentários
  8. realimentação
  9. Aceitação do erro
  10. caso Pans
  11. caso estacionário Bonilla
  12. navalha de Ockham
  13. executivo e profissional de coaching I
  14. executivo e profissional de coaching II
  15. comissão técnica
  16. Deixar de fumar
  17. princípios básicos para o sucesso em um processo de coaching
  18. Agentes no processo de treinamento
  19. Fases de treinamento
  20. Análise da organização
  21. O planejamento do programa
  22. Importância da avaliação
  23. Retorno de informações de avaliação
  24. Projeto plano individualizado
  25. Implementação do plano de acção
  26. Follow-up sessões
  27. avaliações periódicas
  28. I treinando sessão
  29. Coaching Session II

Habilidades diretivas

  1. O processo de gestão
  2. O processo de gestão (R)
  3. Teorias da Liderança
  4. Chefia
  5. motivação no trabalho
  6. motivação do pessoal
  7. A comunicação
  8. negociação
  9. Comunicação e negociação
  10. PNL PNL (r) Coaching e mentoring Coaching (r)

Gestão do tempo

  1. personagens
  2. conceitos
  3. Introdução à Gestão do Tempo
  4. Como é bom a sua gestão do tempo
  5. 10 erros comuns de gerenciamento de tempo
  6. Como a produção é
  7. Logs de atividade
  8. Lista de tarefas
  9. Calendário do Windows
  10. Agenda Outlook
  11. Janelas organização I
  12. organização do Windows II
  13. Organizado com o Outlook
  14. Organizado com celular
  15. Lista com Excel
  16. orçamento familiar com Excel
  17. Dados e informações Excel
  18. Remember The Milk
  19. 8 passos
Esta escola oferece programas em:
  • Espanhol


Última actualização April 16, 2018
Duração e Preço
Este curso é No campus
Start Date
Data inicial
Inscrições abertas
Duration
Duração
600 horas
Tempo parcial
Price
Preço
744 USD
Information
Deadline
Locations
Spain - Spain Online
Data inicial : Inscrições abertas
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Dates
Inscrições abertas
Spain - Spain Online
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