Curso de Superação de Ansiedade e Timidez

Geral

Descrição do programa

  • Local: curso online
  • Certificação: Incluída
  • Acesso ao curso: 12 meses
  • Exame incluído: Sim
  • Requisitos de entrada: nenhum
  • Compatibilidade: todos os principais dispositivos

Esteja você pensando em aprender a superar a ansiedade e timidez ou você conhece / trabalha com pessoas que sofrem de ansiedade e deseja ajudá-las a superar esse problema, nosso diploma de superação da ansiedade e timidez pode lhe dar a visão, as habilidades e o conhecimento de que você precisa para vencer a ansiedade e a timidez.

O curso é composto por quatorze módulos com tempo médio de conclusão de quinze horas.

Introdução à Superação da Ansiedade e da Timidez

Este curso detalhado foi criado para quem deseja superar a ansiedade e a timidez. O curso cobre uma grande variedade de tópicos abrangendo quatorze módulos detalhados.

Durante o curso de superação da ansiedade e timidez, você aprenderá sobre ansiedade social, aprenderá sobre a timidez e as causas desses obstáculos.

Além disso, você pode aprender sobre padrões de pensamento, mudar sua vida e muito mais.

A melhor coisa sobre este curso é que não há requisitos de entrada, então você pode literalmente começar hoje mesmo, sem ter que estudar nenhum outro curso. Você não precisa de nenhuma formação específica ou experiência de trabalho, apenas o desejo de aprender, aprimorar seus conhecimentos e habilidades e vencer a ansiedade e a timidez no futuro.

Depois de selecionar o diploma de superação da ansiedade e timidez e receber o pagamento, você pode começar a aprender imediatamente. Todos podem estudar com flexibilidade em ritmos diferentes, e é por isso que este curso é uma grande oportunidade, permitindo que você trabalhe e estude no seu tempo disponível. Ao concluir o curso, você precisará realizar um teste de múltipla escolha e, ao passar, receberá um certificado que pode ser baixado e impresso, reconhecido por profissionais do setor.

O que você aprenderá no Curso Superar a Ansiedade e Timidez

O diploma para superar a ansiedade e timidez compreende quatorze módulos detalhados para você aprender e adquirir conhecimentos. No total, os módulos devem levar cerca de quinze horas para serem concluídos, tendo em vista que todos estudam em ritmos diferentes e algumas pessoas terão mais tempo para estudar do que outras.

Os módulos essenciais neste curso incluem:

  • Você aprenderá sobre as principais estratégias para mudar os padrões de pensamento e flashcards
  • Obtenha uma compreensão mais próxima dos comportamentos de segurança, assumindo riscos e cometendo erros
  • Aprenda como reduzir a autoconsciência e aumentar a confiança
  • Você aprenderá a ser assertivo e a lidar com os momentos difíceis
  • Como parte deste curso, é importante compreender os efeitos de ser intimidado

Benefícios do Curso Superando Ansiedade e Timidez

O curso para superar a ansiedade e timidez fornecerá a você uma série de habilidades e conhecimentos que você poderá usar diariamente. Existem vários benefícios em concluir o curso de superação da ansiedade e timidez:

  • Domine o que é preciso para superar a ansiedade e a timidez.
  • Acelere suas habilidades de vida.
  • Aprenda novas habilidades que adicionarão confiança à sua vida.

Módulos / unidades do curso

Módulo 1: ansiedade social

Módulo 2: Compreendendo a timidez

Módulo 3: A ansiedade social está na mente

Módulo 4: De onde vem a ansiedade social

Módulo 5: Explicação da ansiedade social

Módulo 6: pontos de partida

Módulo 7: Mudando os padrões de pensamento

Módulo 8: Fazendo as coisas de maneira diferente

Módulo 9: Reduzindo a autoconsciência

Módulo 10: Construindo confiança

Módulo 11: juntando tudo

Módulo 12: Sobre ser assertivo

Módulo 13: O legado de ser intimidado

Módulo 14: relaxamento

Última actualização Agosto 2020

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